Pinul calmează sistemul nervos, iar stejarul protejează sistemul respirator. În România cel mai bătrân stejar are 900 de ani şi un diametru de 9,3 metri. Ziua Internaţională a Pădurii este sărbătorită, în fiecare an, pe 21 martie.
Pădurile din România sunt abuzate de tăietorii de lemne şi asta e cu atât mai grav cu cât copacii pot fi terapie pentru tine. Florin Nan este inginer silvic de proferie. Practică forest therapy şi înainte de pandemie chiar a organizat trasee cu prieteni şi turişti pe care i-a învăţat cum să se folosească de natură.
Pentru o stare de calm e suficient să inspiri adânc mireasma pădurii sau…
